Esiste un modo estremamente semplice e veloce per cucinare le verdure. Puoi farlo nel microonde. Un vantaggio indiscutibile non è solo la velocità di cottura, ma anche il fatto che le verdure preparate rimangono succose e hanno un gusto ricco.

Vale la pena considerare che il tempo di elaborazione dipende dal numero di verdure. In questo caso, non è necessario molto. Anche per cucinare le barbabietole hanno bisogno di una media di 10 minuti. Per cominciare, le barbabietole pulite vengono messe in un sacchetto di plastica.

Aggiungere circa 100 ml di acqua al sacco e sistemarlo.

Trafiggiamo in diversi punti con uno stuzzicadenti e mettiamo su un piatto adatto.

Mandiamo barbabietole nel microonde, impostando il timer per 10 minuti e impostando la massima potenza.

Facciamo lo stesso con carote e patate. Mettiamo le verdure in confezioni separate, ma nel microonde possono essere spedite sul posto. In questo caso, più verdure, e quindi il tempo di cottura dovrebbe essere leggermente aumentato.

Sulla prontezza delle verdure controllate con spiedini.

Maggiori dettagli sulla cottura delle verdure nel video: